Для записи пишите нам в , или записывайтесь по ссылке в мероприятии

Где проходят классы?

Ознакомительные мастер-классы, йога, йога-терапия и индивидуальные консультации проходят в нашем клубе:

Как проходят классы?

Максимальный размер групп по йоге и йога-терапии – 4 человека, это связано с небольшим размером помещения. На каждом классе исследуется конкретная тема (поясница, руки, тазобедренные, сила ног и т.д.).

Занятия проводятся на оригинальном оборудовании, произведенном в Голландии и в России, прошедшем сертификацию с основателем метода. Подробнее про оборудование можно почитать здесь.

Классы и статьи предполагают разбор анатомии движения – чтобы человек любого уровня подготовки мог понять, как происходит распределение баланса в выравнивании, и прочувствовать это на себе. Я стремлюсь к тому, чтобы вы как можно скорее обрели независимость в практике и занимались онлайн или без преподавателя. Пройдя путь от начинающего ученика, не отличающего поясницу от таза, до преподавателя, я знаю, что это реализуемая цель. Благодаря выверенной анатомической базе и тому, что все изменения можно прочувствовать на себе, вы будете своим собственным авторитетом с опорой внутри.