Популярные
Ознакомительный мастер-класс ЙКВ
Участников: 4 / 15
Анатомические основы, базовые упражнения
Загрузка просмотра.
Время самостоятельной практики в клубе
Участников: 1 / 5
Приходите в любое время с 10 до 14, бесплатно по клубной карте
Популярные
Ознакомительный мастер-класс ЙКВ. Поясница
Участников: 2 / 10
Анатомические основы, базовые упражнения
Йога для всех. Поясница
Участников: 2 / 5
Безопасные наклоны: анатомия и отстройка, расслабление и сила в пояснице
Йога-терапия
Участников: 0 / 5
29 февраля (чт) с 18:30 до 19:30, cтоимость: 1300 руб. 1000 руб. с клубной картой Мягкая практика, направленная на рост качества жизни при проблемах опорно-двигательного аппарата и боли: Поясница Шея и зона между лопатками Плечи и руки Тазобедренные суставы
Свобода между лопатками. Ознакомительный мастер-класс ЙКВ
Участников: 4 / 5
☆ Йога и йога-терапия критического выравнивания: что это и для кого
☆ Как стресс связан с напряжением в теле, и что с этим делать
☆ В каких сегментах позвоночника возможны скрутки и как они связаны со свободой движений и дыхания
☆ Базовые упражнения на расслабление зоны под лопатками и вытяжение позвоночника в грудном отделе
☆ Ответы на вопросы
Йога для всех. Свобода между лопатками
Участников: 0 / 5
Класс начального уровня:
☆ Анатомические основы
☆ Упражнения на расслабление, движение, координацию, силу
Время самостоятельной практики в клубе
Участников: 0 / 5
6 марта (ср) с 10 до 14 (приходите в любое время), cтоимость: 700 руб. бесплатно по клубной карте
Йога-терапия
Участников: 1 / 5
Рост качества жизни при боли и нарушениях опорно-двигательного аппарата: поясница, шея, руки, плечи, тазобедренные
Сила. Ознакомительный мастер-класс ЙКВ
Участников: 0 / 5
10 марта (вс) с 14 до 16, cтоимость: 800 руб.
Йога для всех
Участников: 1 / 4
10 марта (пн) с 18:30 до 20:00, cтоимость: 1600 руб. 1300 руб. с клубной картой Класс начального уровня: Анатомические основы Упражнения на расслабление, движение, координацию, силу