Йога-терапия во вторник

23 апреля (вт) с 18:30 до 19:30, cтоимость: 1300 руб. 1000 руб. с клубной картой

Мягкая практика, направленная на рост качества жизни при проблемах опорно-двигательного аппарата и боли: 

• Грыжи, протрузии, боль в пояснице
• Сколиоз
• Головные боли
• Боль и дискомфорт в шее, в плечах, между лопатками
• Дискомфорт, боль, онемение рук и плеч
• Дискомфорт при ходьбе
• Усталость, скованность

Занятия проводятся в группах до 4 человек. 

Каждый класс посвящен своей теме: области тела (шея, поясница и т.д.) или тип движений (например, безопасные наклоны или ходьба). 

До посещения регулярного занятия по йога-терапии пожалуйста, запишитесь на бесплатную индивидуальную консультацию. Я попрошу вас рассказать о том, что вас беспокоит и как это влияет на вашу жизнь, проведу диагностику движения в позвоночнике, чтобы определить зоны, в которых движение ограничено, и вместе с вами наметить направление работы на классах, и отвечу на ваши вопросы.

Для записи пишите в , или заполните форму ниже: